Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Zayıflama hapları kervanına son katılan “African mango” veya bilinen yaygın adıyla Afrika Mangosu, kilo sorunu yaşayanlara umut vaat ediyor. Bu hapla ve kilo vermeye etkileriyle ilgili araştırmalar var mı? Varsa sonuçları nelerdir ve bunlar nasıl yorumlanmalı? Kısacası Afrika mangosu hapı kilo vermemizi hızlandırıcı etkilere …

Aşerme nedir, aşermenin sebepleri nelerdir, aşerme hissini nasıl engelleyebiliriz ve neden aşereriz, gibi sorularınızın yanıtı bu yazımızda. Televizyonun karşısında otururken, durduk yere canınız bir şey çeker ya hani. Saatlerdir aklımızda olan başka ihtiyaçlar için yerimizden kıpırdamayı istemesek de, canımızın çektiği o şeyi yemek için …

Kuru börülce salatası malzemeleri    250 gr kuru börülce    Yarım demet maydanoz    4 taze soğan    1/4 demet dereotu    1 kırmızı dolmalık biber    Yarım çay bardağı zeytinyağı    1 limonun suyu    Tuz Kuru börülce salatası hazırlanışı Kuru börülce salatası:  Lezzet salata tarifleri listenize bu muhteşem salatayı eklemeyi unutmayın. …

Makarna pastası malzemeleri    1 paket kalem makarna    6 salçalık kırmızıbiber    3 domates    2 havuç    1 su bardağı haşlanmış bezelye    1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri    1 çay bardağı zeytinyağı Makarna pastası hazırlanışı Makarna pastası:  Lezzet yemek tarifleri arasında en fazla beğenilenlerden biri. Makarnayı bir …

Erik soslu kabak (Almodrete) malzemeleri Erik soslu kabak (Almodrete) hazırlanışı Erik soslu kabak (Almodrete): Erik sos için; erikleri yıkayıp tencereye alın. Üzerini geçecek kadar su ekleyin. Erikler yumuşayıncaya kadar haşlayın ve elinizle ezerek süzgeçten geçirin. Kabakları soyun. Kibrit çöpü şeklinde doğrayın. Sarımsakları temizleyip ezin. Dereotunu …

İnce bir şeyler giydiğinizde veya sahilde göbeğinizi içeri çekmek zorunda mı kalıyorsunuz. Kilo fazlanızın üzerine bir de göbeğinizden mi kurtulmaya çalışıyorsunuz? Kilonuz ideal, hatta zayıfsınız; ama yine de göbeğinizden kurtulamıyor musunuz? Tüm bu sorunların çözümü var. Vereceğimiz tüyolarla, göbeğinizin küçülmeye, belinizin incelmeye başladığını görünce …

Son günlerde adını sıkça duymaya başladığımız bir ürün var; fx15. Adı bir savaş uçağı ismine benzese de bu ürün bir zayıflama hapı. Peki, nedir bu fx15? Hammaddesi nedir, işe yarar mı? İşte bu gibi sorulara yanıt bulma üzere fx15’i inceledik sizler için. Fx15 adıyla …

Kırışıklar, yaşlanma sürecinin bir parçasıdır. Yıllar içinde deri incelir, kurur ve esnekliğini yitirir. Kadıköy Şifa Tıp Merkezi–Ataşehir’den Dermatoloji Uzmanı Dr. Rukiye Kaymaz, kırışıklara karşı uygulanabilen yöntemleri derledi. Deri yaşlanmasının en önemli belirleyicisi genetik faktörlerdir. Güneş ve sigara ise, erken deri yaşlanmasının en önemli çevresel …

Tavada elmalı crumble malzemeleri    2 elma    1 armut    Yarım limonun suyu    1 çay bardağı kuru üzüm    100 gr tereyağı    150 gr un    150 gr esmer şeker    1 çay bardağı müsli    1 çay kaşığı tarçın Tavada elmalı crumble hazırlanışı Tavada elmalı crumble:  Elma ve armudun …

Arpacık soğanlı yaz türlüsü malzemeleri Arpacık soğanlı yaz türlüsü hazırlanışı Arpacık soğanlı yaz türlüsü: Arpacık soğanları soyup yıkayın. Sirkeli suda 10-15 dakika bekletip süzün. Sarımsakları soyup kıyın, domatesleri soyup iri iri doğrayın. Biberleri temizleyip halka halka dilimleyin. Riviera zeytinyağını tencerede ısıtıp biberleri sote edin. Soğanları …