Diyet Listesi

Ünlü Diyetler | 24 Ocak 2013 | Yorum yok | Paylaş: Facebook - Twitter

Fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız, öncelikle sağlıklı kilo vermeye özen göstermelisiniz. Bir haftada 2 kilo vermenizi sağlayacak diyet listesi, size bu konuda yardımcı olacaktır. Uzmanlar da bir ayda 8 kilo vermenin sağlıklı olduğunu belirtiyor. Diyet yaparak zayıflamak ve sağlığınızı korumak istiyorsanız, bu diyet listesini dikkatle …

Dukan Diyeti: Artıları, Eksileri

Ünlü Diyetler | 29 Haziran 2012 | Yorum yok | Paylaş: Facebook - Twitter

Resim

Zaman zaman öne çıkan diyetlere alıştık artık.. Bu ara gündemde olan proteinle beslenme bir diğer adıyla protein diyeti mantığının uygulandığı bir diyet ile karşınızdayız. Adı Dukan Diyeti.. Dukan diyeti hakkında detaylı bilgiyi önümüzdeki günlerde yazacağım konuda bulabilirsiniz. Şimdilik kabataslak nasıl bir diyet olduğunu bünyenize …

Bikini Diyeti Nedir – Nasıl Yapılır

Ünlü Diyetler | 22 Haziran 2012 | Yorum yok | Paylaş: Facebook - Twitter

Resim

Özellikle yaz aylarının gelmesiyle bayanları saran kilo verme heycanı , yoksa kilo verememe korkusu mu demeli… Bikini Diyeti ; özellikle tatilde bikini giyecek , giymek isteyen bayanların göbek , basen ve kalça çevresinde sıkılaşma ve zayıflama istekleri doğrultusunda başvurdukları diyetlerin başıdır. 😀 Pürüssüz , …

2 Günlük Sebze Diyeti

Diyet Sebze Yemekleri,Ünlü Diyetler | 22 Haziran 2012 | 1 Yorum | Paylaş: Facebook - Twitter

Resim

Yaz günlerinde spor yapmak kadar zor gelen başka birşey yoktur herhalde. Özellikle sıcakların verdiği rehavet ile insanın evden çıkası gelmiyor doğrusu. Eğer ki bide biraz diyetinizin dışında çıkmış ya da ağır bişeyler yemişseniz vay halinize… İşte bugün özellikle bu zamanlarda, hareketsiz kalmaktan dolayı oluşan …

Paleo Diyeti’nde Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar

Ünlü Diyetler | 5 Haziran 2012 | Yorum yok | Paylaş: Facebook - Twitter

Resim

Paleo – taş devri diyeti için başladığımız yazımızda bazı temel ilkelerden bahsetmiş ve hangi besinlerin size yararı olacağını , nasıl tüketilmesi gerektiğini sizlere bahsetmiştik. Ancak Paleo Diyeti yazımız düşündüğümüzden daha uzun oldu. Bu yüzden söz konusu diyetimizin temel prensiplerini sizlere ayrı bir konuda sunmaya …

Paleo – Taş Devri Diyeti

Ünlü Diyetler | 1 Haziran 2012 | Yorum yok | Paylaş: Facebook - Twitter

Resim

  Paleo yani diğer bilinen adıyla taş devri diyeti.. Çıkış tarihi olarak eski bir diyet olsa da hala işlerliğini ve güncelliğini koruduğu için Taş Devri diyeti konusunu uzun uzadıya sizlere sunmaya karar verdik. Yazımızı gün geçtikçe güncelleyecek ve aklınıza takılan konularda sizlere yardımcı olacağız. …

İsvec Diyeti

Ünlü Diyetler | 26 Nisan 2012 | Yorum yok | Paylaş: Facebook - Twitter

Resim

Özellikle deniz sezonunu açtığımız yaz aylarında herkesin başındaki dert kilolarıdır. Az ya da çok olsa bile insanların genel düşüncesi yazın denize girerken mayo – bikini giydikleri için zayıf , fit bir vücuda sahip olmaktır. Bununda yolu diyet + spor olarak herkesin aklına yerleşmiştir. Ancak …

FacebookTwitterGoogle PlusRss
Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri © Diyet yemek tarifleri – Pratik ve light diyet yemek tarifi.