Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Buğday salatası malzemeleri    1 su bardağı buğday    2  taze soğan    1 domates    2 dal maydanoz    1 çay bardağı tane mısır    1 tatlı kaşığı kırmızı pulbiber    1 kahve fincanı zeytinyağı    1 tatlı kaşığı nar ekşisi    Tuz Buğday salatası hazırlanışı Buğday salatası:  Buğdayı bol suyla yıkayıp …

Çoban pilavı malzemeleri    1 su bardağı Gönen baldo birinç    1 su bardağı pilavlık bulgur    Yarım su bardağı yeşil mercimek    1 soğan    4 yemek kaşığı zeytinyağı    4 taze soğan    3.5 su bardağı sıcak su    Yarım çay bardağı kuş üzümü    1 tatlı kaşığı karabiber    Yarım demet …

Rejim yaparken, karbonhidrat bakımından zengin besinlerden kısmanın, hafıza kaybına yol açabileceği açıklandı.Daily Mail gazetesinin haberine göre, Boston’daki Tufts Üniversitesinde yapılan bir araştırmada, rejim yaparken karbonhidratlı besinlerden kaçınanlar, yapılan hafıza testlerinde, rejim sırasında bir miktar makarna, ekmek ve patates yemelerine izin verilenlere göre daha kötü …

Azerbaycan pilavı malzemeleri Azerbaycan pilavı hazırlanışı Azerbaycan pilavı: Pirinci tuzlu sıcak suda yarım saat bekletin. Bol suyla yıkayıp süzün. İç baklayı tuzlu suda haşlayıp süzün. Bezelyenin suyunu süzün. Sıvıyağı tencerede kızdırıp pirinci kavurun. Suyunu ilave edip kapağını kapatın ve pirinçler suyunu çekene kadar kısık ateşte …

Patlıcan pabucaki malzemeleri    5 iri patlıcan    1 soğan    50 gr beyaz peynir    1 çay bardağı zeytinyağı    4 domates    1 kahve fincanı lor peyniri    1 tatlı kaşığı toz şeker    1 yumurta    3 defne yaprağı    Tuz    Un    Taze fesleğen Patlıcan pabucaki hazırlanışı Patlıcan pabucaki:  Lezzet yemek …

Son zamanlarda, sağlıklı yaşamaya ve zayıflamaya yardımcı olması özelliğiyle adından söz ettiren altın çilek, reçel tarifiyle karşınızda! Altın çilek reçeli, hafif mayhoş bir tada sahip. Altın çilek nerede satılır diye merak ediyorsanız; aktarlardan satın alabilirsiniz. Denenmiş ve tadı onaylanmış, resimli altın çilek reçeli tarifi …

Peynirli sahanaki malzemeleri    50 gr kaşar peyniri    50 gr isli çerkez peyniri    50 gr gravyer peyniri    50 gr tel peyniri    2 yumurta    1 yemek kaşığı tereyağı    Maydanoz    Tuz    Karabiber    Kırmızı pul biber Peynirli sahanaki hazırlanışı Peynirli sahanaki: Osmanlı mutfağından klasik meze çeşidi. Tereyağı tavada eritin. …

Böğürtlen soslu armut malzemeleri    2 armut    1 yemek kaşığı limon suyu    1 çubuk tarçın Sosu için    250 gr böğürtlen    1.5 çay bardağı toz şeker    2 tatlı kaşığı buğday nişastası Böğürtlen soslu armut hazırlanışı Böğürtlen soslu armut: Armutları ikiye bölüp ortasındaki çekirdekli bölümleri çıkarın. 2 yemek …

Mozarellalı semizotu salatası malzemeleri    1 demet semizotu    8 kiraz domates    1 top mozarella peyniri    1 sarı biber    1 diş sarımsak    3 yemek kaşığı zeytinyağı    3 yemek kaşığı limon suyu    Tuz    Taze çekilmiş karabiber Mozarellalı semizotu salatası hazırlanışı Mozarellalı semizotu salatası:  Pratik salata tarifleri arasında iyi …

Kestaneli pilav malzemeleri Kestaneli pilav hazırlanışı Kestaneli pilav: Pirinçleri tuzlu sıcak suda 20-30 dakika bekletin. Bir soğanı kıyın. Zeytinyağının yarısını tencerede ısıtıp soğanı pembeleştirin. Piliç etini ekleyip kavurun. 2 bardak sıcak su ilave edin, kaynayınca ateşi kısıp suyunu çekinceye kadar pişirin. Kestaneleri haşlayıp kabuklarını soyun. …