Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Zeytin ezmeli ıspanaklı makarna malzemeleri

   1 paket midye makarna

   3 diş sarımsak

   1 çorba kaşığı dolmalık fıstık

   250 gr ıspanak

   200 gr lor peyniri

   1 çay bardağı yoğurt

   1 çay bardağı zeytin ezmesi

   1 kahve fincanı zeytinyağı

   Tuz

Zeytin ezmeli ıspanaklı makarna hazırlanışı

Zeytin ezmeli ıspanaklı makarna : 
Lezzet yemek tarifleri özel günlerinizde yanınızda.

Makarnayı 1 tatlı kaşığı tuz ve 1 çorba kaşığı sıvıyağlı bol suda haşlayıp süzün.

Ispanakları yaprak yaprak ayırın. Bol suyla yıkayıp süzdükten sonra kıyın. Sarımsakları soyup kıyın. Zeytinyağını bir tavada ısıtıp sarımsakları ve dolmalık fıstıkları kavurun. Ispanakları ekleyip 23 dakika daha kavurun. Zeytin ezmesini ilave edip ocaktan alın ve ılınmaya bırakın.

Yoğurt ve lor peynirini mikserle iyice çırpıp ıspanaklı ve zeytin ezmeli karışıma ilave edin. Makarnayı servis tabağına alın. Üzerine karışımı yayın. Harmanlayıp sıcak servis yapın.

Zeytin ezmeli ıspanaklı makarna artık hazır, afiyet olsun.