Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Tavuklu şiş kebap salatası malzemeleri

   100 gr tavuk göğüs eti

   1 domates

   1 salatalık

   Yarım kırmızı lahana

   Yarım göbek marul

   30 gr salatalık turşusu

   1 yemek kaşığı maydanoz

   1 kırmızıbiber

   5 taze soğan

   2 yemek kaşığı mısır

   Yarım yemek kaşığı nar ekşisi

   1 yemek kaşığı zeytinyağı

   Sumak

   Tuz

Tavuklu şiş kebap salatası hazırlanışı

Tavuklu şiş kebap salatası: 

Pratik salata tarifleri arasında iyi bir seçim. Kırmızı lahana ve göbek marulu ince doğrayıp sirkeli soğuk suda 5 dakika bekletin. Bol suyla yıkayıp tabağa alın.

Domates, salatalık turşusu ve salatalığı küp doğrayın. Soğanları ve maydanozu ince kıyın. Mısır, zeytinyağı, nar ekşisi ve baharatları ekleyip harmanlayın. Karışım yeşilliklerin üzerine alın.

Tavukları küp doğrayıp tahta şişlere domates, kırmızıbiber ve soğanlarla birlikte geçirerek pişirin. Servis yapın.

Tavuklu şiş kebap salatası artık hazır, afiyet olsun.