Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Akdeniz usulü bakliyat salatası malzemeleri    1.5 su bardağı kabuklu kırmızı mercimek    1 su bardağı nohut    4~5 diş sarımsak    2~3 dal taze kekik    2 defne yaprağı    2 su bardağı sıcak su    2 kırmızıbiber    1 çay bardağı dilimlenmiş siyah zeytin    1 çay bardağı haşlanmış mısır    7~8 …