Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Sıcak fajita salatası malzemeleri

   80 gr Akdeniz yeşillikleri

   100 gr tavuk göğüs eti

   2 yemek kaşığı ayçiçeği yağı

   1 soğan

   1 kırmızıbiber

   1 sarı biber

   1 yeşil biber

   1 sarımsak

   2 yemek kaşığı ayçiçeği yağı (ekstra)

   1 çay kaşığı chilli baharatı

   10 gr mozzarella peyniri

   2 yemek kaşığı süzme yoğurt

   30 gr acı sos

   2~3 dal taze soğan

   2 tortilla

   Tuz

Sıcak fajita salatası hazırlanışı

Sıcak fajita salatası: 

Pratik salata tarifleri arasında özel bir yere sahip. Tavuk etlerini küp şeklinde doğrayıp ayçiçeği yağı ile tavada pişirin.

Soğan, sarımsak ve biberberi küp doğrayıp zeytinyağında 2 dakika pişirin. Baharatlar ve pişmiş tavukları ilave edip soteleyin. Servis tabağına alın.

Akdeniz yeşilliklerini tabağa yerleştirip üzerine tavuk etlerini ilave edin. Mozzarella peyniri, ince kıyılmış taze soğanları ve tuzu ekleyin. Acı sos, süzme yoğurt ve tortilla ekmeği ile servis yapın.

Sıcak fajita salatası artık hazır, afiyet olsun.