Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Portakallı salata malzemeleri

   1 paket Akdeniz yeşilliği

   1 kırmızı biber

   1 portakal

   1 yemek kaşığı susam

   Yarım limonun suyu

   3 yemek kaşığı zeytinyağı

   Tuz

Portakallı salata hazırlanışı

Portakallı salata: 

Yeşillikleri yıkayıp suyunu süzün. Kırmızı biberi halka doğrayıp ekleyin. Portakalın kabuğunu soyarak dilimleyin ve salatanın üzerine dizin.

Limon suyu, zeytinyağı ve tuzu küçük bir kasede karıştırıp üzerine gezdirin. Susamı yağsız tavada rengi hafif koyulaşıncaya kadar kavurun ve salatanın üzerine serpiştirerek servis yapın.

Portakallı salata artık hazır, afiyet olsun.