Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Maydanozlu nohut ezmesi malzemeleri

   200 gr haşlanmış nohut

   1 demet maydanoz

   1 limonun suyu

   Yarım çay bardağı zeytinyağı

   1 tatlı kaşığı tuz

   1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber

Maydanozlu nohut ezmesi hazırlanışı

Maydanozlu nohut ezmesi: 

Davetlerinizde hazırladığınız mezelerle farklılık yaratın. Nohutları ezerek püre haline getirin. Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve ince kıyılmış maydanozu ilave edip iyice karıştırın. Üzerine kırmızı pul biber serpip servis yapın.

Karışım çok katı olursa zeytinyağı veya süt ilave ederek kıvamını inceltebilirsiniz.

Maydanozlu nohut ezmesi artık hazır, afiyet olsun.