Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Diyette makarna yazımızda aslında makarnanın bilinenin aksine masum olduğundan, onu yüksek kalorili yapanın kullanılan yağ ve soslar olduğundan bahsetmiştik.  Bugünkü tarifimizde yine makarna üzerinden gideceğiz ve enfes bir makarna tarifini sizlerle paylaşacağız. Ancak makarnanın masumiyetine kapılıp ikisini aynı gün içinde tüketmemeye özen gösteriniz. 🙂 …

Kilo vermek için yapılan diyetlerin vazgeçilmez parçasıdır salata. Taze sebzelerle yapılmış bol enerji veren salatalar özellikle bayanların tercihidir.  Salata yemenin sebebi kalorisi olmayan taze besinlerdir. Ancak yapılan salatalarda gerek tat gereksede vücudun ihtiyacı olan protein ihtiyacını karşılamak için tercih edilen tavuk salatasıdır. Diyet Salata …