Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Ispanaklı ve bademli çilek salatası malzemeleri

   Yarım kg çilek

   Yarım kg bebe ıspanak

   1 çay bardağı file badem

   1 yemek kaşığı parmesan peyniri

Sosu için

   1 yemek kaşığı elma sirkesi

   1 yemek kaşığı toz şeker

   4 yemek kaşığı zeytinyağı

   1 tatlı kaşığı Worcestershire sosu

Ispanaklı ve bademli çilek salatası hazırlanışı

Ispanaklı ve bademli çilek salatası: Sos için el blenderi yardımıyla zeytinyağı hariç tüm malzemeleri karıştırın. Zeytinyağını sosun üzerine yavaş yavaş ekleyin. Kıvamı koyulaştıktan sonra buzdolabında en az 2 saat bekletin. çilekleri ayıklayıp yıkayın ve dilimleyin. Salata kasesine yıkadığınız bebek ıspanakları yerleştirin. üzerine çilekleri ve bademleri serpin. Hazırladığınız sosu salatanın üzerinde gezdirin. Son olarak parmesan peyniri serpip servis yapın.
Ispanaklı ve bademli çilek salatası artık hazır, afiyet olsun.