Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

  Bugünkü tarifimiz İzmirlileri sevindirecek bir tarif oldu.Her ne kadar pilav diyet yemekleri için pek de uygun olmasa da arada kaçamaklar yapmak,vücudun ihtiyacı olan besinleri almak lazım.Siz yine de böyle kaçamakları çok sık yapmayın:) Bol malzemeli bugünkü yemeğimizi hemen deneyin. Afiyet olsun 🙂 İzmir …

Madem ki söz konusu diyet yemekleri o halde tatlınız da diyet olmalı.Peki bu tatlı neden muhallebi olmasın. Şimdi bildiğiniz muhallebi tariflerini unutun. Bu muhallebi yiyeceğiniz diyet yemeğinin ardından sizin hem tatlı ihtiyacınızı giderecek hem de tatlı yerken aklınızda kalan soru işaretlerinden sizi kurtaracak.O halde …

  Diyet yemek tariflerinden olan meyveli profiterolle midenize bayram yaşatmaya hazır mısınız haydi o zaman herkes mutfağaa:) Afiyet olsun…. Meyveli profiterol malzemeleri    1.5 su bardağı su    100 gr tereyağı    1 su bardağı un    4 yumurta Kreması için    3 su bardağı süt    1 çay bardağı …

  İlk duyulduğunda kulağa farklı gelen bu lezzet bir kere yedikten sonra bir daha isteyeceğiniz adından sık sık bahsedeceğiniz bir diyet yemeği haline gelicek. Mamzana içinde fazla kalorili besinler bulundurmayan sizi tadıyla da kalori oranıyla da memnun edicek bir diyet yemeğidir. Sevdiklerinizle de bu …

Peynirin tatlı ihtiyacını giderdiğini biliyor muyudunuz.Sizi bilmem ama ben sürekli canı tatlı yemek isteyenlerdenim.Eee insan tatlı yerine peynir yiyince belki tatlı ihtiyacını giderir ama ya göz zevkini ne yapacağız .İşte bu soruları  soranlara  nefis bir hafif tatlı tarifi; diyet yemeklerinden olan tatlı lor peynirli …

  Hazırlanışı kolay bir salata daha sizlerle….Yumurtadan vazgeçemeyenler için sabah kahvaltısında bile yiyebileceğiniz bir salata.Kahvaltıda da mı salata yiyeceğiz demeyin.Yumurta ve sosis zaten hemen hemen her kahvaltının vazgeçilmezi yanında bir de mevsim yeşillikleriyle güne daha enerjik ve zinde başlamanıza yardımcı olacak bir tarif eminim …

  Diyet yemekleri denince akla ilk gelen salatadır.Bu kez de sizler için vitamin deposu bir salata paylaşıyoruz.Diyet yemeklerinin vazgeçilmez sebzesi pek sevilmeyen brokoliyi bu tarifte sevecek eşsiz tadına varacaksınız. Afiyet olsun:) Vejetaryen fiesta salatası malzemeleri    50 gr brokoli    1 havuç    30 gr taze fasulye …

  Hem patates yemek hem de formda mı kalmak istiyorsunuz? Patatesin kızartması meşhurdur tabi fakat hem kalori olsun hem sağlık olsun biraz zorluyor bünyemizi:) Diyet yemeklerimizden olan yoğurt soslu patates salatasıyla hem enfes bir tat alıcak hem de sağlığımızı koruyacağız.Afiyet olsun.. Yoğurt soslu patates …

  Diyet yemekleri tatlı tarifimiz olarak size bugün de enfes tatlardan olan çilekli kup tarifimizi yayınlıyoruz.Afiyet olsun…. Çilekli kup malzemeleri    1 kg çilek    1 çay bardağı pudra şeker    1 pasta tabanı (hazır kek)    200 ml krema    200 gr beyaz çikolata    1 paket krem şanti …

  Diyet yemeklerinde çoğu zaman sebze kullanılır. Bizde elimizden geldiğince diyet sebze yemeklerinin tariflerini paylaşmaya çalışıyoruz. Akdeniz usulü fırında sebze yemeği de bugünkü tarifimiz olsun. Hadi başlayalım o zaman 🙂 Akdeniz usulü fırında sebze malzemeleri 6 salçalık kırmızı biber 3 kabak 5 kemer patlıcan 3 …