Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

Diyet yemekleri tariflerimiz söz verdiğimiz gibi devam ediyor. Dün iki konu paylaşmıştık. Bugün açılışı yapıyoruz. Önceki konumuzda sizler ile paylaştığımız bulgur salatasını nerede ve nasıl kullanacağınızı mı düşünüyorsunuz? Biz sizlere güzel bir tarif sunalım isterseniz. Salatalı somon yaparken isterseniz konunun içindeki bulgur salatasını isterseniz …

Diyet yemekleri yayınladığımız blogumuzda uzun süren bir sessizlik hüküm sürmüştü. Yemek tariflerimize ara verdiğimiz bu dönemler bizim için biraz sıkıntılı geçti. Umarım bizi mazur görürsünüz. Allah izin verirse bundan sonra tariflerimizi daha aktif olarak yayınlamak istiyoruz. Tariflerimize sebzeli bulgur salatası ile başlıyoruz. Sebzeli bulgur …

Kuru Fasulye Ezmesi , Kuru Fasulye Ezmesi nasıl yapılır, Kuru Fasulye Ezmesi diyet yemekleri , diyet yemekleri , diyet yemek tarifleri Kuru Fasulye Ezmesi İçin Gerekli Malzemeler    1 su bardağı kuru fasulye    1 diş sarımsak    2 yemek kaşığı zeytinyağı    Tuz    Karabiber    Kırmızı pul biber Kuru fasulye …

Kilo vermek için, katı diyetler yapmak yerine vücut sağlığı için çok faydalı olan süt ve süt ürünlerini tüketerek zayıflayabileceğinizi biliyor muydunuz? Diyetisyen Canan Aksoy tüm detaylarıyla süt içerek zayıflamanın, yağları eritmenin mümkün olduğunu anlatıyor. Belki de şimdiye kadar veremediğiniz kilolardan süt sayesinde kurtulacaksınız! Yağda …

Fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız, öncelikle sağlıklı kilo vermeye özen göstermelisiniz. Bir haftada 2 kilo vermenizi sağlayacak diyet listesi, size bu konuda yardımcı olacaktır. Uzmanlar da bir ayda 8 kilo vermenin sağlıklı olduğunu belirtiyor. Diyet yaparak zayıflamak ve sağlığınızı korumak istiyorsanız, bu diyet listesini dikkatle …

  Farklı lezzetler denemekten hiç bir zaman çekinmemeli,yeniliklere açık olmalıyız. Siz de böyle düşünüyor yeniliklere açığım diyor hele bir de sebzeyi de seviyorsanız bu diyet yemeği tam sizin için.Enginarlı ve limon beşamelli lazanya diyet yemeğimizi sevdiklerinizle birlikte deneyin hem siz hem onlar sağlıklı ve …

  Her sofranın vazgeçilmezi pilav. Diyet yemeklerinden olan üzlemeli pilavı hiç denediniz mi .Eğer denemediyseniz hiç durmayın bu eşsiz tadı hemen hazırlamaya koyulun.Afiyet olsun… Üzlemeli pilav malzemeleri    2 su bardağı pirinç    3 su bardağı et suyu veya su    1 kahve fincanı sıvı yağ    1 …

  Arada kendimizi şımartmak gerek..:) Diyet yemek tariflerimize ara vererek size mükemmel bir tarif hazırladık.Kestanenin bol olduğu kış aylarında kestanenin ve çikolatanın birleşimiyle mükemmel bir tat alacağınız Kestaneli ve çikolatalı mus tarifiniz hazır haydi hiç durmayın ve hazırlamaya başlayın.Afiyet olsun…. Kestaneli ve çikolatalı mus malzemeleri …

  Diyet yemeklerinin vazgeçilmezi salata tariflerini vermeye devam ediyoruz.Şimdi de sırada çıtır yufkalı salata var.Değişik ve enfes bir tat haydi bakalım hem zayıflayalım hem de lezzetli şeyler yemeğe devam edelim.Afiyet olsun…. Çıtır yufkalı salata malzemeleri    8 kurutulmuş domates    1 marul    12 çekirdeksiz siyah zeytin …

Siz de benim gibi salata mısırsız olmaz diyenlerden misiniz? O zaman bu salata tam sizin için.Diyet yemeklerinin en sevileni vazgeçilmezi salataysa, salatanın da vazgeçilmezlerinden biri de mısırdır.O zaman bu vazgeçemeyeceğiniz salatayı hiç vakit kaybetmeden deneyin. Eminim diyet yemekleri listenizin en üst sıralarında yer alıcak. …