Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri

A la paella malzemeleri    2 paket helezon makarna    1 kg fener ya da levrek balığı    300 gr karides    250 gr kalamar    250 gr mürekkep balığı    2 rendelenmiş domates    3~4 diş ezilmiş sarımsak    1 tutam safran    6 su bardağı su    1 çorba kaşığı toz kırmızıbiber …

Buğdaylı yeşil salata malzemeleri    2 su bardağı buğday    1 göbek marul    1 demet roka    Yarım demet dereotu    1 kahve fincanı tane mısır    1 demet taze soğan    3 kornişon turşu    1 kahve fincanı dilimlenmiş zeytin    1 çorba kaşığı nar tanesi    1 kırmızı dolmalık biber    1 …

Pazılı karışık makarna malzemeleri    1 paket kepekli burgu makarna    1 paket ıspanaklı burgu makarna    150 gr rendelenmiş beyazpeynir    1 tatlı kaşığı taze çekilmiş karabiber    1 yumurta    2 yufka    2 kefal balığı    2 demet pazı    30 gr tereyağı    1 çay kaşığı tuz Süslemek için    Asma …

Kurutulmuş domates salatası malzemeleri    1 yemek kaşığı nar ekşisi    2 yemek kaşığı zeytinyağı    7~8 dal maydanoz    Sumak    1 su bardağı kurutulmuş domates    1 yemek kaşığı dövülmüş ceviz Kurutulmuş domates salatası hazırlanışı Kurutulmuş domates salatası:  Nar ekşisi, zeytinyağı ve sumağı karıştırıp sosu hazırlayın. Domates kurusunu …

Kuru domates ezmesi malzemeleri    20 kuru domates    2 dilim bayat ekmek içi    3 dilim çemensiz hindi pastırması    12 taze nane yaprağı    1 kahve fincanı zeytinyağı    2 yemek kaşığı limon suyu    2 diş sarımsak    1 kahve fincanı ceviz içi    1 tatlı kaşığı kekik    1 tatlı …

Bahçe Bezelyeli Bulgur Salatası malzemeleri    1 su bardağı bahçe bezelyesi    1 su bardağı ince bulgur    1 soğan    Yarım demet dereotu    4 yemek kaşığı zeytinyağı    1 limonun suyu    200 gr küp kesilmiş beyaz peynir    Tuz Bahçe Bezelyeli Bulgur Salatası hazırlanışı Bahçe Bezelyeli Bulgur Salatası: Lezzet salata tarifleri …

Karışık mantar salatası malzemeleri    4 istiridye mantarı    4 kestane mantarı    4 kültür mantarı    Akdeniz yeşilliği    1 çay bardağı ceviz içi    2 kurutulmuş domates    100 gr rendelenmiş eski kaşar peyniri    1 yemek kaşığı zeytinyağı    1 diş sarımsak Sosu için    Yarım çay bardağı zeytinyağı    Yarım limonun …

Tavuklu nohutlu bulgur pilavı malzemeleri    2 su bardağı kepekli bulgur    1 su bardağı nohut    1 soğan    45 gr tereyağı    2 su bardağı sıcak et suyu    1 su bardağı su    1 havuç    Tuz    Karabiber    500 gr tavuk göğüs eti    Kırmızı pul biber Tavuklu nohutlu bulgur …

Yeşil zeytinli mevsim salata malzemeleri    4 biftek    1 çay kaşığı kuru kekik    1 kase salamura     yeşil zeytin    1 çorba kaşığı dolmalık fıstık    1 patates Kızartmak için     ayçiçeği yağı    1 marul    10 ıspanak kökü    1 küçük kırmızı soğan    1 tatlı kaşığı üzüm sirkesi …

Sarımsaklı ve kekikli patates salatası malzemeleri    500 gr taze patates    1 diş sarımsak    3 yemek kaşığı zeytinyağı    ¼ demet maydanoz    Taze kekik    Tuz    Karabiber Sarımsaklı ve kekikli patates salatası hazırlanışı Sarımsaklı ve kekikli patates salatası:  Pratik salata tarifleri arasında iyi bir seçim. Patatesleri iyice yıkayıp …