Koşu mu, Yürüyüş mü Daha Çok Kalori Yakar?

Genel | 20 Temmuz 2012 | Yorum yok | Paylaş: Facebook - Twitter

Resim

Kilolarınızdan şikayetçisiniz ya da düzgün bir vücuda sahip olmak istiyorsanız bunun için yapacağınız ilk iş diyet sonrasında spor. Spor dediğimizde özellikle erkeklerin aklına direk ağırlık çalışmak kasları şişirmek gibi kavramlar gelir. Ama bizim bugün anlatmak istediğimiz kardio ile zayıf ve çevik bir vücuda sahip …

FacebookTwitterGoogle PlusRss
Diyet yemekleri tarifi – Yemek tarifleri © Diyet yemek tarifleri – Pratik ve light diyet yemek tarifi.